マクドナルドのグラコロ2017の販売期間はいつからいつまで?カロリーは?

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2017年マック(マクドナルド)の「グラコロ」販売期間はいつからいつまでなのでしょうか?カロリーや料金とあわせて見ていきます。

グラコロの販売期間

寒さが厳しくなってくると、サクサク衣にあつあつクリーミーグラタンのグラコロが恋しくなりますね~。

2017年12月15日(金)~1月中旬(予定)

大体一ヶ月前後の販売になる予定です。
マクドナルドは気づいたら次のキャンペーンが始まっていることも多いので、お見逃しなく・・・!

販売時間は、
10:30~です。
朝マックでは取り扱いがないようです。

「グラコロ」は、1993年から販売されている、20年以上歴史のあるバーガーです。
一方、「デミチーズグラコロ」は2012年から登場のバーガー。
ビーフの旨味たっぷりのデミグラスソースとクリーミーなチェダーチーズで、「グラコロ」をより贅沢に味わえます。
今年もこの二つが楽しめます!

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2016年1月9日追記

2016年1月5日(火)からNEXTバーガーの「チキチー」が販売開始されています!

おそらくグラコロの終了はもう間もなくかと・・・
まだ食べてない~という人はお早めに!
  
「チキチー」について詳しくはこちら
コロチキCM出演のマクドナルドの新メニューは何?販売期間はいつからいつまで?カロリーは?

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値段とカロリーは?

女性のみなさんが気になるのはカロリーですね。
中身がグラタンコロッケ、プラスデミグラスソースなので、どうしてもカロリーは高くなるはず・・・!?

・グラコロ
セット 640円
単品  340円
406kcal

・デミチーズグラコロ
セット 670円
単品  370円
482kcal

※価格は税込。

「デミチーズグラコロ」の方がデミグラスソース分、お値段もカロリーも少しだけ高めです。

参考までに、2014年のグラコロ価格とカロリーは

グラコロ
セット 640円
単品     340円
406kcal

デミチーズグラコロ
セット  660円
単品     360円
482kcal

※価格は税込。

デミチーズグラコロはセット・単品とも10円値上がりしていますが、ほぼ昨年並みと言えそうです。
マクドナルドの高価格路線も少し落ち着いてきたということでしょうか。

結局グラコロのカロリーってどんなものなの?

  • ハンバーガー:260kcal
  • チーズバーガー:310kcal
  • てりやきマックバーガー:519kcal

普通のハンバーガーに比べると少し高めですが、
グラコロの方がてりやきよりカロリーが低いのは意外ですね。

グラタンコロッケの方が絶対高そうなのに、デミをつけても負けてるという・・・。
マックではてりやきが一番好きなので、ちょっとショックです・・・。
気づかぬうちにそんなにカロリーを摂取していたとは・・・!
う~ん、やはりカロリー計算は大事ですね。

サイドごとのカロリーも見ておきましょう。

サイド
・ポテトM 454kcal →合計860kcal
・チキンマックナゲット 280kcal →合計686kcal
・サラダ     10kcal→合計416kcal
・スイートコーン 56kcal→合計462kcal

ドリンク
・プレミアムローストコーヒー  7kcal
・ホットティー               2kcal
・コカ・コーラ ゼロ            0kcal
・爽健美茶                0kcal
・野菜生活100               77kcal

ドリンクはカロリー低めのものをあげてみました。

Sだとほとんど100kcal以下なので、そんなにカロリーを気にしなくてもよさそうです。
ただしシェイクは要注意!シェイクはバニラで206kcal、ストロベリー209kcalもあります!

カロリーが気になる・・・でもグラコロ楽しみたい!という女性は、
例えばサイドはサラダやスイートコーンにするとカロリーがおさえられます。

ポテトにしちゃうと一日の必要カロリーの半分近くを一食で摂取してしまいますからね・・・。
でもお昼に食べて、夜は軽めに・・・などなど、三食の配分を調節して食べるなら◯!

カロリー計算は大事ですが、毎日食べるわけではないので、たまには自分へのご褒美にがっつり食べるのもいいと思います!
カロリー気にしだすと止まらなくなっちゃいますからね。
ほどほどにバランスを保って、冬のグラコロ、楽しんでください。

ちなみに私は単品プラスドリンク(S)で楽しんでいます。
グラコロはボリューム満点なので、単品でも十分お腹いっぱいになりますよ~。

蛇足ですが中のグラタンは本当にあつあつ!ですので猫舌のみなさんはご注意を・・・。
一度舌をやけどしたことがあります・・・。
それ以来、すこしかじって冷ますという戦法をとっております。
そのくらいあつあつなグラコロ。
寒い冬にぴったりです。
「今日はがっつり食べたいな~」というときにぜひ!

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